Der Zustand, körperlich und geistig gesund zu sein, wird als "Gesundheit und Fitness" bezeichnet. Menschen können gesünder und fitter werden, wenn sie regelmäßig Sport treiben und sich ausgewogen ernähren. Wenn ein Mensch gesund ist, befinden sich sein geistiges, körperliches und soziales Wohlbefinden in perfekter Harmonie. Dazu gehört mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit oder Schwäche. Die Fähigkeit, den Anforderungen der Umgebung gerecht zu werden, kann zur Bestimmung des Fitnessgrades herangezogen werden. Die meisten von uns sind sich der zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von körperlicher Betätigung bewusst, darunter Cholesterinspiegel, Gewichtskontrolle und Blutdrucksenkung. Mit dieser Fitness-Infografik von Venngage können Sie Ihre eigene Fitness-Infografik in nur wenigen Minuten erstellen. Diese Infografik kann von jedem verwendet werden, egal ob Sie ein Fitness-Trainer sind, oder sie kann Ihr persönlicher Fitness-Ratgeber sein. Sie müssen kein Profi sein oder Erfahrung im Design haben, da diese Infografik-Vorlage in allen Aspekten anpassbar ist. Mit dem einfachen Drag-and-Drop-Editor von Venngage können Sie sowohl den Inhalt als auch die Ästhetik Ihrer Präsentation ändern. Der unkomplizierte Editor, der auf Drag-and-Drop-Funktionalität basiert, ist intuitiv. Mit Ihrer Infografik können Sie Text, Grafiken und Symbole sowie zusätzliche

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